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維霖診所曹院長發現：BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。益生菌幫助保持我們的消化系統健康曹為霖保舉：BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation


只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。因此被視做抗癌的明日之星。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。隨著年齡增長茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。維持腸道菌群平衡的目的。維霖診所曹院長推薦：讓細胞之間相互緊聚在一路，削減細菌及病毒入侵的機遇。


毒素入血，進而導致一些列疾病。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。以下8個簡單的飲食策略維霖診所院長推薦：按捺“壞”細菌的發展。


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「瑞三鑛業整煤廠」在修復後已於9月18日從新開放，來到整煤廠可完全認識北台灣礦業文化，還有曩昔礦工生涯的足跡！另外，猴硐煤礦博物園區坦蕩且景觀美好，四周還有願景館、礦工浴室、礦工宿舍等礦業文化介紹主題館舍外，別的還有曾獲CNN保舉全球六大賞貓景點的猴硐貓村等，都能安排順遊行程，相當合適全家巨細一同前來進行小旅行，享受誇姣生涯。保舉線路：基隆河壺穴（猴硐地質生態館）→瑞三鑛業整煤廠（猴硐煤礦博物園區）→猴硐貓村，位於新北市瑞芳區猴硐的基隆河是全臺灣最輕易欣賞到大天然巧奪天工的壺穴景觀的地址之一，溪谷石礫嶙峋錯落，還可聽見蟲鳴鳥叫及潺流不息的流水聲，讓人刹時忘卻喧嘩。

觀旅局指出，最新打卡點就在猴硐，可以放置一趟猴硐礦業文化及壺穴景觀生態之旅。

另外，職人精神新北好茶，生態復育慢活美景，保舉線路：坪林茶葉博物館→坪林老街→金瓜寮溪自行車道（北勢溪觀魚步道）→千島湖（八卦茶園）。旅人們拜訪坪林，除可以登上八卦茶園，俯瞰碧山綠水之間，有如畫家潑墨大作般的千島湖美景，並可以順著金瓜寮溪自行車道，由溪中首尾相接的魚群見證生態復育的成功經驗。

緩步在坪林老街，體味茶鄉人文聚落的慢活步伐，並在品嚐各式以茶葉入菜的特點茶餐之際，讓舌尖味蕾悠遊在傳統與創新之間，也是非常合適初秋觀光的好選擇。

進入秋季以後，新北市最著名遐邇的農業嘉會莫過於金山、萬里區的萬里蟹！跟著東北季風入手下手流行，北海岸逐漸降落的水溫讓螃蟹群聚，肉質也愈來愈肥美，除了傳統清蒸的烹調體例，芳華山海線沿線的漁港聚落，多年來也發展出各地怪異螃蟹摒擋口味，例如：用中藥及花雕酒入味的金山花雕蟹；將蒜頭、洋蔥、辣椒爆香，再用沙茶醬提味的野柳沙茶蟹；用麻油烹饪，冷天吃了暖身又暖心的淡水、石門麻油蟹，都是鮮美令人食指大動的特點饗宴。

而體驗秋收農家樂，品嚐鮮甜美人腿，保舉線路：三芝三生步道（農場稼穑體驗，需預約）→白沙灣→雙灣自行車道→芝蘭公園海上觀景平台→淺水灣。三芝區依山傍水，梯田遍及區內丘陵地，景色美好。優良水質與泥土培養出鮮美甜脆的茭白筍，因白淨光滑而被稱為「三芝佳麗腿」。

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每年秋深之際，跟著茭白筍最先盛產，三芝區就會舉辦「茭白筍節」，推行這項農產品。

茭白筍在剝開一層層筍殼後，茭白筍看起來又細又白，就彷佛古代裹腳婦女的腳一樣，所以台語又稱之為「腳白筍」。民眾除了可以造訪三芝采辦當季的農產，也可預約本地農場的稼穑體驗與DIY勾當，好吃又好玩。

在農事體驗之餘，沿著安山岩所鋪設的三芝三生步道賞識小橋流水的農村風光，初秋的楓紅，帶著涼意卻不蕭瑟，是最合適信步的季候；沿著海岸的雙灣自行車道騎遊賞海景，在芝蘭公園海上觀景平台拍出踏海遊蹤的美照，浏覽360度絕美海景與晚霞餘暉，也是相當推薦國慶連假可以攜家帶眷前去的一條遊程。

除享受甘旨的螃蟹摒擋，還可以藉由走訪漁港，熟悉當地蟹種與漁撈對象，就近體味討海人與海格鬥的生活。別的，順著萬金自行車道等交通動線或搭乘台灣好行等體式格局，拜訪金包里老街體味歷史悠久的人氣美食，並走走超人氣店家，採購本地特產；並可順遊燭臺雙嶼、野柳地質公園、萬里漁村糊口館、朱銘美術館等金山、萬里多處景點，為連假增加美好記憶。漫步在步道上便可飽覽大天然的巧奪天工且怪異的壺穴地景外，還可以前往猴硐地質生態館(烘砂室)，裏頭除展現壺穴生成原因，還有猴硐區域煤層、砂岩石塊窺察、基隆河谷特別地質等地景空間的主題展示。

步出猴硐火車站後沿著柴寮路旁上步道往基隆河上游信步，可窺察到基隆河河床有很多大大小小油滑的坑洞遍及在河床上，在地形學上稱為壺穴，瑞芳在地人更稱壺穴為「石頭的酒窩」，壺穴通常爲在河道上游較常呈現的地質特色，而壺穴生成緣由是由夾帶砂石的強烈渦流在河床長進行鑽蝕作用而成，當石塊趕上河床上的岩石凹處沒法進步時，因被水流打轉研磨，時候久了就會構成圓型孔洞。

雙十國慶連假，新北觀光旅遊局說，還沒決議要去哪兒的旅客，不妨到新北市來趟天然人文摸索之旅，除了能拜訪最新揭幕的猴硐瑞三整煤廠，幅員泛博的新北也很適合體驗農家生涯，品嚐季候時鮮，度過愜意又別具意義的國慶連假好韶光。

另品嚐鮮美萬里秋冬蟹，體會甘苦討海人生活，保舉線路：野柳地質公園（野柳海洋世界）→野柳漁港（龜吼漁港、金山）螃蟹饗宴→萬金自行車道→金包里老街（燭臺雙嶼、獅頭山、水尾漁港、朱銘美術館、汪汪地瓜園）→金山、萬里溫泉。